Flavored Rice Dishes

GARLIC & HERB LONG GRAIN WHITE RICE AND ORZO PASTA WITH SAVORY SEASONINGS RICE MIX, GARLIC & HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías342kcal / 100g
Proteínas7.9g9.2% de la energía
Grasas1.3g1.5% de la energía
Carbohidratos76.3g89.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.5g
Proteínas
7.9g (9.2%)
Grasas
1.3g (1.5%)
Carbohidratos
76.3g (89.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías342kcal
Proteínas7.9g
Grasas1.3g
Carbohidratos76.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC & HERB LONG GRAIN WHITE RICE AND ORZO PASTA WITH SAVORY SEASONINGS RICE MIX, GARLIC & HERB proporciona 342 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 1.3g de grasas y 76.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium