Flavored Rice Dishes
FRENCH ONION BROWN RICE, RED RICE, COUSCOUS, RED & BLACK QUINOA 5 GRAIN BLEND, FRENCH ONION
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines10.5g12.4% de l'énergie
Lipides2.6g3.1% de l'énergie
Glucides71.9g84.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.0g
Protéines
10.5g (12.4%)Lipides
2.6g (3.1%)Glucides
71.9g (84.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines10.5g
Lipides2.6g
Glucides71.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH ONION BROWN RICE, RED RICE, COUSCOUS, RED & BLACK QUINOA 5 GRAIN BLEND, FRENCH ONION apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 2.6g de lipides et 71.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients