Flavored Rice Dishes

CHICKEN FLAVORED RICE MIX, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines8.9g9.2% de l'énergie
Lipides12.5g13.0% de l'énergie
Glucides75g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
8.9g (9.2%)
Lipides
12.5g (13.0%)
Glucides
75g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines8.9g
Lipides12.5g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN FLAVORED RICE MIX, CHICKEN apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 12.5g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium