Flavored Rice Dishes

CHAO CA FISH INSTANT PORRIDGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines6.7g11.5% de l'énergie
Lipides5g8.6% de l'énergie
Glucides46.7g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.4g
Protéines
6.7g (11.5%)
Lipides
5g (8.6%)
Glucides
46.7g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines6.7g
Lipides5.0g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux8%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHAO CA FISH INSTANT PORRIDGE apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 5g de lipides et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium