Fish

Fish, NS as to type, baked or broiled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines23g65.0% de l'énergie
Lipides12.4g35.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.4g
Protéines
23g (65.0%)
Lipides
12.4g (35.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines23.0g
Lipides12.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines46%
Lipides totaux19%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fish, NS as to type, baked or broiled apporte 208 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23g de protéines, 12.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients