Fish Unprepared/Unprocessed

LTLY BRD CAJUN CRAWFISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines12.4g29.8% de l'énergie
Lipides6.2g14.9% de l'énergie
Glucides23g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
12.4g (29.8%)
Lipides
6.2g (14.9%)
Glucides
23g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines12.4g
Lipides6.2g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LTLY BRD CAJUN CRAWFISH indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 6.2g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C