Fish Unprepared/Unprocessed
BREADED TILAPIA BITES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories277kcal / 100g
Protéines13.4g26.3% de l'énergie
Lipides13.4g26.3% de l'énergie
Glucides24.1g47.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.9g
Protéines
13.4g (26.3%)Lipides
13.4g (26.3%)Glucides
24.1g (47.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories277kcal
Protéines13.4g
Lipides13.4g
Glucides24.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines27%
Lipides totaux21%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 277 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga99minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BREADED TILAPIA BITES contient au total 277 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.4g de protéines, 13.4g de graisses et 24.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients