Fish Unprepared/Unprocessed
10/15 WHL BOILED CRAWFISH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories22kcal / 100g
Protéines4.3g91.5% de l'énergie
Lipides0.4g8.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total4.7g
Protéines
4.3g (91.5%)Lipides
0.4g (8.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories22kcal
Protéines4.3g
Lipides0.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 22 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche5minutes
🧘♀️Yoga8minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 10/15 WHL BOILED CRAWFISH apporte 22 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 0.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients