Fish Unprepared/Unprocessed
10/15 WHL BOILED CRAWFISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías22kcal / 100g
Proteínas4.3g91.5% de la energía
Grasas0.4g8.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.7g
Proteínas
4.3g (91.5%)Grasas
0.4g (8.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías22kcal
Proteínas4.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 22 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga8minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 10/15 WHL BOILED CRAWFISH revela un aporte de 22 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 0.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes