Fish & Seafood
TRADITIONAL COLD SMOKED ATLANTIC SALMON, TRADITIONAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines21g59.8% de l'énergie
Lipides12.3g35.0% de l'énergie
Glucides1.8g5.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.1g
Protéines
21g (59.8%)Lipides
12.3g (35.0%)Glucides
1.8g (5.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines21.0g
Lipides12.3g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines42%
Lipides totaux19%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL COLD SMOKED ATLANTIC SALMON, TRADITIONAL apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 12.3g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients