Fish & Seafood

TEQUILA CHILI LIME MARINATED ATLANTIC SALMON, TEQUILA CHILI LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines14.3g43.2% de l'énergie
Lipides12.5g37.8% de l'énergie
Glucides6.3g19.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.1g
Protéines
14.3g (43.2%)
Lipides
12.5g (37.8%)
Glucides
6.3g (19.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines14.3g
Lipides12.5g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux19%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TEQUILA CHILI LIME MARINATED ATLANTIC SALMON, TEQUILA CHILI LIME contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 12.5g de graisses et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium