Fish & Seafood

SOCKEYE SALMON CHILI NUGGETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines30.4g62.9% de l'énergie
Lipides3.6g7.5% de l'énergie
Glucides14.3g29.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.3g
Protéines
30.4g (62.9%)
Lipides
3.6g (7.5%)
Glucides
14.3g (29.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines30.4g
Lipides3.6g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines61%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOCKEYE SALMON CHILI NUGGETS contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 30.4g de protéines, 3.6g de graisses et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium