Fish & Seafood
SMOKED TROUT FILLET IN MAINE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines21g79.8% de l'énergie
Lipides5.3g20.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.3g
Protéines
21g (79.8%)Lipides
5.3g (20.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines21.0g
Lipides5.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines42%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED TROUT FILLET IN MAINE apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 5.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients