Fish & Seafood
SMOKED TROUT FILLET IN MAINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas21g79.8% de la energía
Grasas5.3g20.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
21g (79.8%)Grasas
5.3g (20.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas21.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas42%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED TROUT FILLET IN MAINE revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21g de proteínas, 5.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes