Fish & Seafood
SMOKED HERRING FILLETS, SMOKED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories198kcal / 100g
Protéines25.4g66.7% de l'énergie
Lipides12.7g33.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.1g
Protéines
25.4g (66.7%)Lipides
12.7g (33.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories198kcal
Protéines25.4g
Lipides12.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines51%
Lipides totaux20%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED HERRING FILLETS, SMOKED apporte 198 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.4g de protéines, 12.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients