Fish & Seafood
SKINLESS & BONELESS IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL SARDINES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories284kcal / 100g
Protéines21.8g50.0% de l'énergie
Lipides21.8g50.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.6g
Protéines
21.8g (50.0%)Lipides
21.8g (50.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories284kcal
Protéines21.8g
Lipides21.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines44%
Lipides totaux34%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SKINLESS & BONELESS IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL SARDINES indiquent 284 calories pour 100g. Ce produit offre 21.8g de protéines, 21.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients