Fish & Seafood
SEAFOOD STUFFED SALMON WITH BROCCOLI FLORETS, SEAFOOD WITH BROCCOLI FLORETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines10.3g33.4% de l'énergie
Lipides12.2g39.6% de l'énergie
Glucides8.3g26.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.8g
Protéines
10.3g (33.4%)Lipides
12.2g (39.6%)Glucides
8.3g (26.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines10.3g
Lipides12.2g
Glucides8.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SEAFOOD STUFFED SALMON WITH BROCCOLI FLORETS, SEAFOOD WITH BROCCOLI FLORETS indiquent 179 calories pour 100g. Ce produit offre 10.3g de protéines, 12.2g de lipides et 8.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients