Fish & Seafood

PREMIUM SMOKED SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines24.6g77.8% de l'énergie
Lipides7g22.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
24.6g (77.8%)
Lipides
7g (22.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines24.6g
Lipides7.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines49%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PREMIUM SMOKED SALMON contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.6g de protéines, 7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin A