Fish & Seafood
PREMIUM SMOKED SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein24.6g77.8% der Energie
Fett7g22.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
24.6g (77.8%)Fett
7g (22.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein24.6g
Fett7.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein49%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM SMOKED SALMON enthält insgesamt 175 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.6g Protein, 7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten