Fish & Seafood

ORIGINAL SALMON BURGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines21.2g59.9% de l'énergie
Lipides8g22.6% de l'énergie
Glucides6.2g17.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.4g
Protéines
21.2g (59.9%)
Lipides
8g (22.6%)
Glucides
6.2g (17.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines21.2g
Lipides8.0g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines42%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL SALMON BURGER apporte 177 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 8g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C