Fish & Seafood
MARINATED PREMIUM OCTOPUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines21g84.0% de l'énergie
Lipides3g12.0% de l'énergie
Glucides1g4.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.0g
Protéines
21g (84.0%)Lipides
3g (12.0%)Glucides
1g (4.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines21.0g
Lipides3.0g
Glucides1.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines42%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MARINATED PREMIUM OCTOPUS apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 3g de lipides et 1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients