Fish & Seafood

KIBUN FOODS, FRIED SURIMI SEAFOOD MIXED WITH TOFU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines5.9g20.9% de l'énergie
Lipides14.1g50.0% de l'énergie
Glucides8.2g29.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
5.9g (20.9%)
Lipides
14.1g (50.0%)
Glucides
8.2g (29.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines5.9g
Lipides14.1g
Glucides8.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KIBUN FOODS, FRIED SURIMI SEAFOOD MIXED WITH TOFU contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 14.1g de graisses et 8.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium