Fish & Seafood
KIBUN FOODS, FRIED SURIMI SEAFOOD MIXED WITH TOFU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein5.9g20.9% der Energie
Fett14.1g50.0% der Energie
Kohlenhydrate8.2g29.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
5.9g (20.9%)Fett
14.1g (50.0%)Kohlenhydrate
8.2g (29.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein5.9g
Fett14.1g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KIBUN FOODS, FRIED SURIMI SEAFOOD MIXED WITH TOFU enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 14.1g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten