Fish & Seafood
FARMED TILAPIA FILLET
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines20.3g92.7% de l'énergie
Lipides1.6g7.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.9g
Protéines
20.3g (92.7%)Lipides
1.6g (7.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines20.3g
Lipides1.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines41%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FARMED TILAPIA FILLET indiquent 94 calories pour 100g. Ce produit offre 20.3g de protéines, 1.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients