Fish & Seafood
FARM-RAISED COOKED SALMON FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories248kcal / 100g
Protéines22.1g56.8% de l'énergie
Lipides16.8g43.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.9g
Protéines
22.1g (56.8%)Lipides
16.8g (43.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories248kcal
Protéines22.1g
Lipides16.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines44%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FARM-RAISED COOKED SALMON FILLETS apporte 248 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.1g de protéines, 16.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients