Fish & Seafood
FARM-RAISED COOKED SALMON FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías248kcal / 100g
Proteínas22.1g56.8% de la energía
Grasas16.8g43.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
22.1g (56.8%)Grasas
16.8g (43.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías248kcal
Proteínas22.1g
Grasas16.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas44%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FARM-RAISED COOKED SALMON FILLETS revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.1g de proteínas, 16.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes