Fish & Seafood
FANCY SMOKED IN SUNFLOWER OIL BABY CLAMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines15.3g46.4% de l'énergie
Lipides16.5g50.0% de l'énergie
Glucides1.2g3.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
15.3g (46.4%)Lipides
16.5g (50.0%)Glucides
1.2g (3.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines15.3g
Lipides16.5g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux25%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FANCY SMOKED IN SUNFLOWER OIL BABY CLAMS contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.3g de protéines, 16.5g de graisses et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients