Fish & Seafood
CENTURY, MILKFISH CHUNKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines12.5g43.7% de l'énergie
Lipides14.3g50.0% de l'énergie
Glucides1.8g6.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
12.5g (43.7%)Lipides
14.3g (50.0%)Glucides
1.8g (6.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines12.5g
Lipides14.3g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux22%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CENTURY, MILKFISH CHUNKS contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 14.3g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients