Fish & Seafood
CEDAR PLANK GINGER TERIYAKI SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines19.7g56.0% de l'énergie
Lipides12.7g36.1% de l'énergie
Glucides2.8g8.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.2g
Protéines
19.7g (56.0%)Lipides
12.7g (36.1%)Glucides
2.8g (8.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines19.7g
Lipides12.7g
Glucides2.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines39%
Lipides totaux20%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CEDAR PLANK GINGER TERIYAKI SALMON apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.7g de protéines, 12.7g de lipides et 2.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients