Fish & Seafood
CATFISH NUGGETS, CATFISH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories268kcal / 100g
Protéines22.5g50.0% de l'énergie
Lipides16.9g37.6% de l'énergie
Glucides5.6g12.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.0g
Protéines
22.5g (50.0%)Lipides
16.9g (37.6%)Glucides
5.6g (12.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories268kcal
Protéines22.5g
Lipides16.9g
Glucides5.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines45%
Lipides totaux26%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CATFISH NUGGETS, CATFISH apporte 268 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.5g de protéines, 16.9g de lipides et 5.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients