Fish & Seafood
CATFISH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines16.2g85.3% de l'énergie
Lipides2.8g14.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.0g
Protéines
16.2g (85.3%)Lipides
2.8g (14.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines16.2g
Lipides2.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines32%
Lipides totaux4%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CATFISH apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.2g de protéines, 2.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients