Fats and Oils

Salad dressing, thousand island dressing, fat-free

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines0.6g1.9% de l'énergie
Lipides1.4g4.5% de l'énergie
Glucides29.3g93.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.3g
Protéines
0.6g (1.9%)
Lipides
1.4g (4.5%)
Glucides
29.3g (93.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines0.6g
Lipides1.4g
Glucides29.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines1%
Lipides totaux2%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Salad dressing, thousand island dressing, fat-free apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.6g de protéines, 1.4g de lipides et 29.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin AFiberIronMagnesiumSodium