Fats and Oils

Mayonnaise, made with tofu

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories322kcal / 100g
Protéines6g14.7% de l'énergie
Lipides31.8g77.8% de l'énergie
Glucides3.1g7.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
6g (14.7%)
Lipides
31.8g (77.8%)
Glucides
3.1g (7.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories322kcal
Protéines6.0g
Lipides31.8g
Glucides3.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux49%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 322 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Mayonnaise, made with tofu !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Mayonnaise, made with tofu contient au total 322 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 31.8g de graisses et 3.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin AFiberIronMagnesiumSodium