Fast Foods

WENDY'S, CLASSIC SINGLE Hamburger, with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines14.9g36.6% de l'énergie
Lipides11.6g28.5% de l'énergie
Glucides14.2g34.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
14.9g (36.6%)
Lipides
11.6g (28.5%)
Glucides
14.2g (34.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines14.9g
Lipides11.6g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux18%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WENDY'S, CLASSIC SINGLE Hamburger, with cheese contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.9g de protéines, 11.6g de graisses et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C