Fast Foods

Fast foods, taco with beef, cheese and lettuce, soft

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines9.3g23.7% de l'énergie
Lipides9.8g24.9% de l'énergie
Glucides20.2g51.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.3g
Protéines
9.3g (23.7%)
Lipides
9.8g (24.9%)
Glucides
20.2g (51.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines9.3g
Lipides9.8g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fast foods, taco with beef, cheese and lettuce, soft contient au total 206 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 9.8g de graisses et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium