Fast Foods

Fast foods, submarine sandwich, sweet onion chicken teriyaki on white bread with lettuce, tomato and sweet onion sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines10.9g30.4% de l'énergie
Lipides2.4g6.7% de l'énergie
Glucides22.5g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.8g
Protéines
10.9g (30.4%)
Lipides
2.4g (6.7%)
Glucides
22.5g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines10.9g
Lipides2.4g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fast foods, submarine sandwich, sweet onion chicken teriyaki on white bread with lettuce, tomato and sweet onion sauce !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fast foods, submarine sandwich, sweet onion chicken teriyaki on white bread with lettuce, tomato and sweet onion sauce apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 2.4g de lipides et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A