Fast Foods

Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines13.6g30.2% de l'énergie
Lipides9.7g21.6% de l'énergie
Glucides21.7g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
13.6g (30.2%)
Lipides
9.7g (21.6%)
Glucides
21.7g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines13.6g
Lipides9.7g
Glucides21.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux15%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon indiquent 228 calories pour 100g. Ce produit offre 13.6g de protéines, 9.7g de lipides et 21.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber