Fast Foods

Fast foods, english muffin, with cheese and sausage

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories338kcal / 100g
Protéines13.3g22.4% de l'énergie
Lipides20.7g34.9% de l'énergie
Glucides25.3g42.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.3g
Protéines
13.3g (22.4%)
Lipides
20.7g (34.9%)
Glucides
25.3g (42.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories338kcal
Protéines13.3g
Lipides20.7g
Glucides25.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines27%
Lipides totaux32%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 338 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fast foods, english muffin, with cheese and sausage apporte 338 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 20.7g de lipides et 25.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc