Fast Foods

Fast foods, croissant, with egg, cheese, and ham

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories261kcal / 100g
Protéines12.4g26.7% de l'énergie
Lipides15g32.3% de l'énergie
Glucides19g40.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
12.4g (26.7%)
Lipides
15g (32.3%)
Glucides
19g (40.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories261kcal
Protéines12.4g
Lipides15.0g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux23%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 261 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fast foods, croissant, with egg, cheese, and ham indiquent 261 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 15g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumFiberVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZincIron