Entrees, Sides & Small Meals

WHITE POLENTA WITH TRUFFLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories329kcal / 100g
Protéines6.1g7.7% de l'énergie
Lipides0.5g0.6% de l'énergie
Glucides72.9g91.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.5g
Protéines
6.1g (7.7%)
Lipides
0.5g (0.6%)
Glucides
72.9g (91.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories329kcal
Protéines6.1g
Lipides0.5g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux1%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE POLENTA WITH TRUFFLE contient au total 329 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 0.5g de graisses et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium