Entrees, Sides & Small Meals

VEGAN GARLIC PASTA SALAD, VEGAN GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines3.6g8.1% de l'énergie
Lipides13.6g30.7% de l'énergie
Glucides27.1g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
3.6g (8.1%)
Lipides
13.6g (30.7%)
Glucides
27.1g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines3.6g
Lipides13.6g
Glucides27.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux21%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGAN GARLIC PASTA SALAD, VEGAN GARLIC contient au total 243 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 13.6g de graisses et 27.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium