Entrees, Sides & Small Meals
TURMERIC + CUMIN ORGANIC SUREKHA RICE, TURMERIC + CUMIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines3.4g8.1% de l'énergie
Lipides4g9.5% de l'énergie
Glucides34.5g82.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.9g
Protéines
3.4g (8.1%)Lipides
4g (9.5%)Glucides
34.5g (82.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines3.4g
Lipides4.0g
Glucides34.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TURMERIC + CUMIN ORGANIC SUREKHA RICE, TURMERIC + CUMIN contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 4g de graisses et 34.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients