Entrees, Sides & Small Meals

TRADITIONAL INSTANT REFRIED BEANS, TRADITIONAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines20g22.6% de l'énergie
Lipides8.6g9.7% de l'énergie
Glucides60g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
20g (22.6%)
Lipides
8.6g (9.7%)
Glucides
60g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides8.6g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux13%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL INSTANT REFRIED BEANS, TRADITIONAL apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 8.6g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C