Entrees, Sides & Small Meals

TACOS FOR TWO TACO KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines4.2g6.9% de l'énergie
Lipides12.5g20.7% de l'énergie
Glucides43.8g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.5g
Protéines
4.2g (6.9%)
Lipides
12.5g (20.7%)
Glucides
43.8g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines4.2g
Lipides12.5g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux19%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TACOS FOR TWO TACO KIT apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 12.5g de lipides et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium