Entrees, Sides & Small Meals
TACOS FOR TWO TACO KIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas4.2g6.9% de la energía
Grasas12.5g20.7% de la energía
Carbohidratos43.8g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.5g
Proteínas
4.2g (6.9%)Grasas
12.5g (20.7%)Carbohidratos
43.8g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas4.2g
Grasas12.5g
Carbohidratos43.8g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TACOS FOR TWO TACO KIT revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 12.5g de lípidos y 43.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes