Entrees, Sides & Small Meals

SWEET MASHED POTATOES, SWEET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines1.6g7.1% de l'énergie
Lipides2g8.9% de l'énergie
Glucides18.8g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
1.6g (7.1%)
Lipides
2g (8.9%)
Glucides
18.8g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines1.6g
Lipides2.0g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET MASHED POTATOES, SWEET contient au total 98 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 2g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium