Entrees, Sides & Small Meals
SPROUTED BROWN RICE, RESTAURANT STYLE MEDIUM GRAIN ASIAN RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories156kcal / 100g
Protéines3.3g8.9% de l'énergie
Lipides1.1g3.0% de l'énergie
Glucides32.8g88.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.2g
Protéines
3.3g (8.9%)Lipides
1.1g (3.0%)Glucides
32.8g (88.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories156kcal
Protéines3.3g
Lipides1.1g
Glucides32.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPROUTED BROWN RICE, RESTAURANT STYLE MEDIUM GRAIN ASIAN RICE apporte 156 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 1.1g de lipides et 32.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients