Entrees, Sides & Small Meals

SPLENDID PEAS POTATO ALOO MUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines2g7.4% de l'énergie
Lipides6g22.2% de l'énergie
Glucides19g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
2g (7.4%)
Lipides
6g (22.2%)
Glucides
19g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines2.0g
Lipides6.0g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPLENDID PEAS POTATO ALOO MUTTER apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 6g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C