Entrees, Sides & Small Meals
SPANISH STYLE RICE WITH TOMATOES AND PEPPERS, TOMATOES AND PEPPERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines2.9g7.7% de l'énergie
Lipides2.1g5.5% de l'énergie
Glucides32.9g86.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.9g
Protéines
2.9g (7.7%)Lipides
2.1g (5.5%)Glucides
32.9g (86.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines2.9g
Lipides2.1g
Glucides32.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPANISH STYLE RICE WITH TOMATOES AND PEPPERS, TOMATOES AND PEPPERS contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 2.1g de graisses et 32.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients