Entrees, Sides & Small Meals

SOUR CREAM & CHIVES MASHED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines1.8g9.6% de l'énergie
Lipides3.5g18.6% de l'énergie
Glucides13.5g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
1.8g (9.6%)
Lipides
3.5g (18.6%)
Glucides
13.5g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines1.8g
Lipides3.5g
Glucides13.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUR CREAM & CHIVES MASHED POTATOES contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 3.5g de graisses et 13.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium